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ニゲラの種

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誕生会でハッスル(←死語?笑)しすぎたのか、ただいま鼻水小僧の長女です。
いつも鼻づまりになると生理食塩水で鼻の中を洗浄させるのですが、(これは効果大!)
今回はこれにプラスして、あるものを使って症状緩和を試みています。

そのあるものとは・・・

ニゲラの種。

クロタネソウとも呼ばれている植物です。
先月パパがモロッコへ研修に行き、現地のエルボリステリア(ハーブを扱う薬局。注意:ドラッグではありません!)で買ってきたもの。

使い方は、小さじ1程度の量の種を、ガーゼのハンカチ等に包んで紐でしっかり縛り、玉状にした部分を手のひらに擦りつけて少し温めます。これを鼻の穴に近づけ、左右それぞれ2回ずつ吸い込みます。そうすると、あら不思議。鼻がす~っと開通!

しかし、持続してくれたらありがたいのですが、そこはハーブ。薬ではないので、しばらくするとまた鼻づまりは戻ってしまうのですけどね。(苦笑)
確か、1日に4〜5回使っていいと言っていたような気がします。使いすぎはいけないんでしょうね。
この他にも熱湯を入れた洗面器に種を数個入れて、蒸気を吸引したりしても良いそうです。
爽やか系の香りがします。まさにアロマテラピーですね。

ニゲラについて調べてみたら、けっこう簡単に育てられるみたい。
使用済みの種を土に蒔いてみたりもしましたが・・・さて、発芽するでしょうか。(笑



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by olivolivo | 2014-11-28 19:56 | 自然派治療